Capoeira 6 trucs pour garder la motivation
Quel plaisir de vous retrouver! Vous m’aviez trop manqué! Lipstick est back to business pour de bon et prépare la rentrée avec déjà pleins de belles choses à venir 🙂 J’espère que votre Eté fut au top…
Le caillera-poeiriste, une espèce en voie d’extinction?
Lipstick reprend la plume pour ce petit article qui s’impose en ce moment. Depuis quelques semaines des vidéos d’évènements de capoeira circulent (fin d’année oblige) et bien que certaines sont très plaisantes à regarder, certaines donnent la…
Meilleurs Voeux 2017!!!
En cette nouvelle année, Lipstick vous présente ses meilleurs vœux, entre autres: Energie : pour tenir 10 jeux dans la roda Paix de l’esprit : pour se laisser guider au son du berimbau Bonheur : de s’entrainer, de suer, de…
De belles reconnaissances pour la capoeira feminina
Cette semaine a été riche en émotion pour la capoeira féminine (je n’aime pas la dissocier de la Capoeira au sens large, mais là je tiens à faire cette distinction). En particulier la capoeira de Lyon! Et…
Formatura Mestranda Sapeca
Oyez-oyez !!!!!!!! Le week-end qui arrive sera un moment très spécial pour Contra-Mestra Sapeca du groupe Tucum Brasil et pour tous ceux qui l’a connaissent : C’est l’heure de sa Formatura de Mestranda, autrement dit, la reconnaissance et le…
Suco Verde-green smoothie
Je vous parlais ICI de mon programme de reprise en douceur après un été de farniente. Et dans ce programme il y a la reprise … des smoothies 🙂 Je vous propose un green-mix fruits et légumes…
DIY: Collier-plastron de maculelê
Ca y est les cours reprennent tout doucement, une nouvelle année s’annonce et avec elle ses indispensables démo pour faire connaitre la capoeira et son univers. Je vous propose cette semaine un petit tuto très facile réaliser…
APPRENDRE LE BRÉSILIEN : mes conseils
En ce début de rentrée capoeira plusieurs d’entre vous m’ont demandé comment j’avais appris le brésilien et quels sont mes conseils pour s’y mettre enfin, alors c’est parti ! Il y a plusieurs raisons pour lesquelles on ne…
Pré-rentrée capoeira: la remise en route
Ca y est c’est (presque) la rentrée ! J’espère que vous avez toutes passé un super été, que vous vous êtes éclatées et que vous avez fait des folies ! Dans quelques jour c’est le retour au gymnase, à…
Let’ go to Brasil ?
Parce qu’on est comme ça chez Lipstick, on se fait passer les bons plans (nan nan, ne rêvez pas, je ne vous offre pas un billet gratos). Qui n’a jamais eu envie de partir quelques mois au…
