10 bonnes raisons de se mettre à la Capoeira

Cette semaine sur Lipstick je vous propose un petit rappel sur  les bienfaits de la capoeira (pour les pratiquantes actuelles) et 10 bonnes raisons pour s’y mettre cette année pour celles qui hésitent encore 🙂 1-Réduction du stress : Une pratique régulière fait des merveilles sur le corps et l’esprit. Les exercices boostent l’endorphine et améliorent … Lire la suite 10 bonnes raisons de se mettre à la Capoeira

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Mon Budget Capoeira annuel

Bonne rentrée à toutes !!!!! Et oui c’est cette semaine que petits et grands font leur rentrée …. Capoeira ! Après 2 mois de pause, c’est reparti pour une année et son lot de rush dans les vestiaires, de courbatures, de lêlêlê, de cocorinha, d’odeur d’arnica, de refrain phonético/yaourt, de bout d’arame planté dans le doigt en … Lire la suite Mon Budget Capoeira annuel

APPRENDRE LE BRÉSILIEN : mes conseils

En ce début de rentrée capoeira  plusieurs d’entre vous m’ont demandé comment j’avais appris le brésilien  et quels sont mes conseils pour s’y mettre enfin, alors c’est parti ! Il y a plusieurs raisons pour lesquelles on ne s’y est pas encore mis malgré nos années de pratique de la capoeira: - « C’est trop compliqué, jsuis nulle … Lire la suite APPRENDRE LE BRÉSILIEN : mes conseils

Bonne rentrée capoeira à toutes et tous!!!

Ca y est c’est la rentrée ! Les gymnases rouvrent petit à petit, les uniformes sentent bon la lessive, bien rangés dans l’armoire, le matériel et les instrus sont dépoussiérés et prêts à être utilisé sans ménagement. Et c’est reparti pour une année d’entrainement, de sueur, de course pour arriver à l’heure aux cours, de stages en tous … Lire la suite Bonne rentrée capoeira à toutes et tous!!!

CONCOURS CAPOEIRA

*****UPDATE-PROLONGATION DE LA DATE LIMITE D'ENVOI DE PHOTOS***** Ca y est, après quelques semaines de boulot monstre, un ptit sejour à NYC hyper fatigant (je vous en dis plus bientôt) revoilà Lipstick de retour plus en forme que jamais en ce mois de mai. Et comme en mai « fais ce qu’il te plait », il n’en … Lire la suite CONCOURS CAPOEIRA

Tu sais que t’es capoeiriste quand….

On connait tous le jeu :  "Tu sais que t'es......quand" alors je voulais faire un article sur ce thème cette semaine. Je vous propose donc ci-dessous quelques petites vérités et je suis certaine que beaucoup se reconnaitront.   Donc : TU SAIS QUE T'ES CAPOEIRISTE QUAND...... -Chaque fois que tu dis à quelqu'un que tu fais de la capoeira, tu … Lire la suite Tu sais que t’es capoeiriste quand….