Capoeira Tutorial-Niveau 1: basic acrobaties
Heyyyy ! Lipstick de retour après un mois de folie et avant de s’envoler pour la Gambie pour une rencontre Cultural Capoeira Crossroad dont je vous parlerai en détail dès mon retour 🙂 Bon, fin novembre deux mois sont…
Let the sunshine in…ou comment faire sa séance capoeira home-made?
Hello les filles (et les garçons qui lisent ce blog)!!!! En ce jour de dimanche pluvieux, j’ai fait entrer le soleil chez moi cet après-midi pour ma séance hebdo de fit/gainage(une de mes résolutions de ma rentrée capo…
